no.002 アンガーマネジメント入門

 今年2冊目。

気になっていた「アンガーマネジメント」

パワハラ防止のための アンガーマネジメント入門: 怒り、イライラのコントロールで、職場は変わる! 成果が上がる!

 題名に「パワハラ防止」とあるためか、

前半は、パワハラについてが書かれていて、

アンガーマネジメントについて知りたかったのに、

お預けをされたみたいで、ほとんど読み飛ばした。

さらに、アンガーマネジメントについても、

文章がなかなか頭に入ってこなかった。。。

私には読みづらい文章だったかな。

（やたらと、章やセンテンスに番号が振ってあり、

　「№**で照会したが～」多くて

　ページをあちこち開いているうちに混乱)

なので、ほとんど流し読み。

アンガーマネジメントを勉強するには

また、別の本を探したほうがよさそう。

次は、「超訳　吉田松陰語録」齋藤孝著を読む予定。